Olej CBD jest w pełni naturalnym produktem, którego suplementacja pomaga w walce z wieloma chorobami fizycznymi, a także psychicznymi. Dlatego też coraz częściej zostaje włączony do terapii osób zmagających się z depresją. Jego skuteczne działanie poparte jest wieloma badaniami – oleje konopne uspokajają, pomagają w pozbyciu się lęków i wpływają na lepszy nastrój. Co więcej, przyczyniają się do osiągnięcia wysokiego poziomu skupienia i wyciszają nieustępliwą gonitwę myśli.
W odróżnieniu od leków farmakologicznych stosowanych podczas leczenia depresji, olejek konopny nie powoduje skutków ubocznych oraz nie działa szkodliwie na wątrobę. W poniższym artykule szczegółowo omówimy:
Oprócz odpowiedzi na najczęściej pojawiające się pytania, w ostatniej części artykułu przedstawiliśmy kilka z najgłośniejszych badań przeprowadzonych w kierunku zbadania wpływu oleju CBD na leczenie depresji, które zostały wykonane zarówno na zwierzętach, jak i na ludziach. Są dowodem na to, że działanie CBD pomaga pacjentom z różnego rodzaju objawami charakterystycznymi dla depresji – minimalizuje napady paniki, skłania do zachowań prohedonistycznych i zmniejsza stres.
Zapraszamy do lektury.
Zaburzenia depresyjne dotykają ludzi niezależnie od ich wieku oraz płci, choć uważa się, że największą grupę pacjentów stanowią kobeity. Zmagają się z nimi zarówno, dorośli, ale także osoby młodsze. Depresja skutecznie odbiera radość z życia – aktywności, które dotychczas sprawiały radość stają się uciążliwe, odczuwalny jest brak poczucia sensu oraz nieustanne przygnębienie. W dużym stopniu wpływa ona na poziom skupienia oraz bezsenność. Przez depresję znacznie ciężej wykonywać codzienne obowiązki, nie odnajdujemy radości ze spotkań z najbliższymi i zamykamy się w sobie.
Jedną z przyczyn zaburzeń depresyjnych, może być także niedobór anandamidu.
Anandamid jest jednym z endokannabinoidów, jakie w sobie posiadamy. Zostaje on naturalnie produkowany przez ludzki mózg. Działa na wiele procesów i stanów fizjologicznych, takich jak sen, łaknienie, metabolizm, zapamiętywanie informacji oraz ból. Inne efekty, za jakie jest odpowiedzialny, to także regeneracja organizmu i działanie przeciwwymiotne. Jednak jego obecność w największym stopniu wpływa na nasz nastrój oraz motywację.
Zasoby anandamidu nie są zawsze jednakowe – nasz organizm zużywa go po to, by utrzymać swoje poprawne funkcjonowanie. Aby uzupełnić powstałe braki, należy zadbać o jego stymulację – możesz zwiększać ilość anandamidu poprzez uprawianie sportu, masaż lub jak twierdzą niektórzy naukowcy, zjedzenie porcji czekolady.
Dlaczego tak ważna jest stymulacja produkcji anandamidu? Jego niskie stężenie może skutkować pojawieniem się objawów charakterystycznych dla depresji. Wraz z jego zwiększeniem, dochodzi do cofania się jej oznak.
Objawy zaburzeń depresyjnych wymagają jak najszybszego leczenia, którego wsparciem jest olej CBD. Należy zaznaczyć, że podstawą w terapii depresji jest praca z terapeutą – tylko za jej pomocą można osiągnąć oczekiwane rezultaty. W większości przypadków konieczne będzie także przyjmowanie leków farmakologicznych. Stosować można także elektrowstrząsy oraz fototerapię, choć są one znacznie rzadziej spotykanymi metodami. Pierwsze kroki należy podjąć jak najszybciej – nieleczona depresja często prowadzi do poważnych problemów fizycznych oraz emocjonalnych.
Wielu pacjentów dostrzega potencjał naturalnych produktów, dlatego oleje CBD stają się kolejnym krokiem do wyleczenia tej choroby.
Oleje CBD są jednymi z preparatów, które coraz częściej wykorzystuje się w walce z depresją. Wyróżnia je szereg zalet. Po pierwsze, posiadają właściwości lecznicze potwierdzone przez liczne badania naukowe. Obecnie istnieje wiele przeprowadzonych doświadczeń zarówno na zwierzętach, jak i na ludziach, które jasno wskazują na skuteczne działanie knnabidiolu. Po drugie, produktów konopnych nie można przedawkować. Jest to szczególnie istotne, z racji na konieczność przyjmowania przez pacjentów z depresją olejów o najwyższych stężeniach. Po trzecie, ich naturalny skład nie stanowi jakiegokolwiek obciążenia dla wątroby, co ma miejsce w przypadku leków farmakologicznych – przy dłuższym stosowaniu źle wpływają na jej kondycję.
Produkty konopne coraz częściej polecane są przez lekarzy – choć oficjalnie nie są one lekiem, wielu specjalistów nie widzi przeciwwskazań do uzupełnienia terapii właśnie za ich pomocą. Olejki doceniają także pacjenci, którzy sięgają po nie raz, już w początkowej fazie zaburzeń.
Co ważne, przyjmowanie oleju CBD w trakcie depresji musi odbywać się w odpowiedni sposób. Od jakich dawek zacząć? Jak dobrać stężenie? Czy zauważalne są skutki uboczne? Na te pytania odpowiemy w dalszej części artykułu.
Dawkowanie olejów CBD należy rozpocząć od niewielkich stężeń – dzięki temu dopasujesz ilość produktu do indywidualnych potrzeb. Wraz z upływem czasu można zdecydować się na zwiększenie dawek – zaobserwuj, czy po przyjęciu konkretnej ilości wystąpią efekty uboczne, takie jak między innymi: biegunka, suchość w ustach, zmęczenie oraz senność. Jeżeli nie, bez wahania Twoja dawka może wzrosnąć o 5-10 mg CBD przyjmowanych w ciągu doby.
Warto pamiętać, że w przypadku leczenia objawów depresji, niezbędne będą oleje o dużych stężeniach podawane regularnie w odpowiednich dawkach. Pacjenci najczęściej rozpoczynają terapię od minimum 25 mg CBD na dobę. Wielu z nich zwiększa poziom przyjmowanego produktu do 50 mg.
Regularne dawkowanie to klucz do osiągnięcia zadowalających rezultatów w terapii olejami konopnymi. Po każdym przyjęciu, produkt pozostaje w organizmie przez czas maksymalnie 6 godzin. Należy więc przyjmować je przez dłuższy czas – najlepiej przez minimum miesiąc, 4-3 razy dziennie. Taka ilość dawek umożliwi obecność CBD w organizmie przez całą dobę. Organizm może nieustannie czerpać korzyści z kannabidiolu.
Podobna zasada tyczy się także leków farmakologicznych przepisywanych najczęściej przez psychiatrów. Leki o słabszym stężeniu mają za zadanie sprawdzić, w jaki sposób organizm zareaguje na składniki stanowiące skład tabletek. Z czasem, gdy zwiększamy dawkę, a nasze ciało oswaja się z danym środkiem, można dostrzec pierwsze rezultaty, które z czasem się nasilają, aż zauważalna jest znaczna poprawa. Na podstawie dokonanych obserwacji możesz wywnioskować, czy dany medykament jest dla Ciebie odpowiedni, czy może należy zdecydować się na inny.
Stosowanie olejków CBD nie da także długotrwałych rezultatów po zaledwie kilku pierwszych zastosowaniach. Depresja z czasem może zaniknąć, jednak na rezultaty trzeba poczekać i nie zrażać się, jeśli pierwsza aplikacja nie przyniesie pożądanych rezultatów.
Nie istnieją uniwersalne dawki CBD, które byłyby odpowiednie do walki z konkretnymi typami chorób. Ilość aplikowanego CBD jest zależna od wielu indywidualnych czynników – biorąc je pod uwagę ochronisz się przed wystąpieniem skutków ubocznych. Dobieranie ich do swojego organizmu to niekiedy długa droga wymagająca częstej zmiany stężeń, czy nawet typów samych produktów. Jakie czynniki wziąć pod uwagę dobierając stężenie oleju CBD?
Przede wszystkim warto kierować się swoją wagą. Osoby posiadające dużą ilość tkanki tłuszczowej, potrzebują znacznie większą dawkę CBD, by osiągnąć oczekiwane rezultaty. Jest to szczególnie istotne w przypadku walki z depresją, gdzie CBD nie jest tylko suplementem wspierającym działanie organizmu, ale jego zadaniem jest zwalczanie konkretnych przypadłości.
Tu przechodzimy do ważnego czynnika, jakim jest cel stosowania – suplementacja lub przyjmowanie terapeutyczne. Chcąc obniżyć poziom stresu, wyciszyć się lub poprawić swoje skupienie, możemy zdecydować się na niskie dawki oleju konopnego CBD. Depresja, ale także nowotwory, stwardnienie rozsiane i wiele innych poważnych chorób wymagają użycia silnych preparatów o dużej mocy, które będą w stanie stawić czoła tego typu schorzeniom.
Kupując olej CBD zwróć uwagę na ilość CBD w preparacie. Słabsze oleje, polecane do stosowania na początkowym etapie, posiadają 300 mg lub 500 mg CBD. W przypadku produktów o większym stężeniu możemy spotkać się z liczbą 1000 mg i więcej. Producenci umieszczają tego typu informacje na swoich opakowaniach – sprawdź je przed zakupem. Jest to niezwykle istotna informacja, ponieważ dzięki niej możemy odpowiednio ustalić ilość przyjmowanego kannabidiolu – precyzja pozwala na efektywne dawkowanie. Przykładowo, w 1 kropli 5% oleju w butelce o pojemności 10 ml zostało zawarte około 2,5 mg CBD.
Mówiąc o stężeniach nie należy zapominać, że przyjmując 3 dawki 10% oleju CBD możemy uzyskać ten sam efekt, jaki byłby możliwy przy jednokrotnej aplikacji produktu 30%. Doraźne stosowanie wysokich stężeń sprawdza się w wielu przypadkach, jednak chcąc osiągnąć najlepsze rezultaty, zdecyduj się rozłożyć dawki na kilka aplikacji w ciągu całego dnia.
Istnieje kilka metod aplikacji olejów CBD: podjęzykowo, na skórę, przez układ trawienny oraz poprzez układ oddechowy. Każda z nich charakteryzuje się inną szybkością i długością działania, a także umożliwia rozprowadzanie produktu w organizmie na różny sposób.
W przypadku leczenia depresji, warto zdecydować się na metodę, która w jak największym stopniu ułatwi szybkie działanie składników odżywczych i umożliwi ich wysoką skuteczność. Z tym najlepiej radzą sobie: aplikacja poprzez układ oddechowy i podjęzykowa. Co można dzięki nim zyskać?
W tym przypadku, na pierwsze odczuwalne efekty po aplikacji należy poczekać dłużej niż po inhalacji CBD, jednak utrzymają się one przez długi czas.
Po podgrzaniu olejku znajdującego się w naszym urządzeniu, wytwarza ono parę, którą następnie kilkukrotnie wdychamy. Trafia ona prosto do płuc, gdzie od razu może zacząć swoją pracę. Długie i silne wdechy znacznie wzmacniają efekt, którym można cieszyć się przez kilka kolejnych godzin. Jest to doskonała metoda, która szczególnie sprawdza się, gdy chcemy uzyskać szybki efekt w przypadku chęci zredukowania silnego stresu.
Warto zaznaczyć, że ta metoda jest zdrowsza niż spalanie suszu CBD. Waporyzacja nie łączy się z wydzielaniem szkodliwych substancji smolistych, które wpływają negatywnie na funkcjonowanie układu oddechowego.
Serotonina nazywana jest naturalnym antydepresantem – wpływa na kondycję ludzkiej psychiki, a prawidłowa praca jej receptorów chroni przed pojawieniem się stanów lękowych. W przypadku powstania zaburzeń zalecane jest przyjęcie oleju CBD o większym stężeniu – kannabidiol moduluje receptory serotoniny 5-HT1A, których prawidłowe działanie znacznie obniża ryzyko pojawienia się objawów depresji. CBD sprawdzi się również w przypadku pacjentów, u których choroba od dłuższego czasu już postępuje – kannabidiol skuteczne hamuje rozwój poważniejszych dolegliwości.
Co więcej, stosowanie olejów CBD znacznie poprawia jakość snu, który u osób zmagających się z depresją często jest zaburzony. Bezsenność przyczynia się do pogorszenia nastroju, powoduje także większą nerwowość, a w wielu przypadkach nasilenie się stanów lekowych. Nieregularny sen wiąże się również z wielokrotnym wybudzaniem w ciągu nocy, co skutecznie uniemożliwia pełną regenerację organizmu.
Kluczową kwestią podczas leczenia zaburzeń depresyjnych jest wysokiej jakości olejek CBD. Depresja wymaga najwyżej jakości oraz najbardziej skutecznych środków zapobiegawczych – jednym z nich jest olej CBD Full Spectrum. Czym się charakteryzuje i dlaczego warto go stosować?
Olej CBD w pełnym spektrum posiada w swoim składzie więcej niż tylko kannabidiol. Towarzyszy mu znacznie więcej cennych składników aktywnych, takich jak CBG, CBN, CBC oraz THC w stężeniu maksymalnie 0,2%, przez co olej może być w pełni legalnym produktem. Kannabinoidom towarzyszą terpeny i flawonoidy, których zadaniem jest między innymi podniesienie poziomu serotoniny.
Stosowanie produktu zawierającego jedynie CBD także może przynieść wiele korzyści, jednak oleje w pełnym spektrum wykazują znacznie silniejsze działanie, spowodowane tzw. efektem synergii. Określenie oznacza wzrost aktywności kannabinoidów w momencie, gdy występują razem.
Przyjmowanie CBD jednocześnie z lekami może doprowadzić do powstania niepożądanych interakcji, dlatego przed rozpoczęciem aplikowania produktów konopnych, warto powiadomić o tym swojego lekarza. Są one w pełni bezpieczne, jednak po przyjęciu obydwu środków, enzymy wątrobowe rozpoczną rozkład jednego z nich, przez co ilość drugiego, jaka pozostanie w organizmie, będzie zbyt duża. Z kolei większe stężenie oznacza mocniejsze działanie, co w przypadku leków na depresję nie jest wskazane – ich dawka nie może wykraczać poza ustalenia psychiatry.
Osoby chcące w jak najkrótszym czasie pozbyć się zaburzeń depresyjnych, często bez odpowiedniego dawkowania, sięgają po duże dawki oleju CBD. Należy jednak mieć na uwadze, że brak doboru odpowiedniej ilości produktu może skutkować pojawieniem się skutków ubocznych – kilka z nich nie jest pożądane szczególnie w przypadku osób z depresją.
Aby osiągnąć dawkę terapeutyczną, skuteczną w leczeniu depresji, należy w pierwszej kolejności rozpocząć dawkowanie od niewielkich ilości kannabidiolu – sposób dawkowania został szczegółowo przedstawiony w początkowej części artykułu. W innym przypadku można spotkać się ze skutkami ubocznymi, takimi jak:
Wzrost popularności olejku CBD jest spowodowany nie tylko jego skutecznością, ale także 100% bezpieczeństwem. Właściwości kannabidiolu zostały dokładnie przebadane, dlatego mogą zostać włączone do terapii wielu poważnych chorób bez ryzyka wystąpienia zagrażających życiu skutków ubocznych. Obecnie istnieje wiele wyników badań naukowych świadczących, że pacjenci zmagający się z depresją mogą liczyć na zadowalające efekty terapii kannabidiolem.
W tej części artykułu pokrótce omówimy kilka najważniejszych badań prowadzonych w kierunku poznania antydepresyjnego działania CBD. Przytoczone przez nas przykłady tyczą się zarówno zwierząt, jak i ludzi. Doskonale ukazują wpływ kannabidiolu na obniżenie się stanów lękowych, odczuwanie radości, a także pozbycie się fobii.
Zwierzętom w trzech różnych gatunkach podano od 7 mg do 30 mg CBD, a następnie obserwowano, jak radzą sobie w wodzie 30 dni po aplikacji oraz tydzień później. Wyniki jasno wskazały na zależność pomiędzy ilość przyjętego kannabidiolu, a poprawą umiejętności gryzoni. Im wyższa dawka została im zaaplikowana, tym lepiej radziły sobie w wodzie.
Naukowcy dostrzegli również kolejne ciekawe zjawisko. Podczas, gdy szczury osiągały coraz lepsze wyniki w pływaniu, wzrósł poziom niektórych z białek znajdujących się w ich mózgach. Te dane dowiodły, że CBD może zostać oficjalnie stosowane jako nowy szybko działający lek przeciwdepresyjny.
Pierwszym zjawiskiem, jaki dostrzegli badacze były pozytywne zachowania myszy, którym podano CBD. Zwierzęta znacznie chętniej badały teren oraz wykonywały czynności, których podejmują się w swoim naturalnym środowisku. Im więcej dana mysz otrzymała kannabidiolu, tym poziom jej zaciekawienia otaczającym światem był wyższy.
Grupa kontrolna wykazywała się zupełnie innymi zachowaniami. Szczury były ospałe, nie podejmowały jakichkolwiek aktywności oraz utraciły zdolność odczuwania przyjemności.
12 z badanych osób otrzymało wysoką dawkę CBD, natomiast reszta z nich została uznana jako grupa kontrolna. Osoby z zaaplikowanym kannabidiolem zostali szczegółowo ocenieni podczas swoich występów. Sprawdzono nie tylko ich psychikę, ale także reakcje fizjologiczne na odczuwany stres i lęk.
Jak można było zauważyć, badani przyjmujący CBD poradzili sobie znacznie lepiej w wyznaczonym dla nich zadaniu – wykazali się znacznie mniejszym strachem oraz ich ciało nie reagowało w sposób wskazujący na dyskomfort.
Czy warto wybrać CBD podczas leczenia depresji? Podsumowanie artykułu
Podsumowując, depresja to choroba dotykająca dużą część populacji, niezależnie od płci oraz wieku. Objawy jakie jej towarzyszą to przede wszystkim smutek, zmęczenie, utrata zainteresowań dotychczas wykonywanymi aktywnościami, niepokój i brak chęci do życia. Po rozpoznaniu zaburzeń, należy w jak najkrótszym czasie rozpocząć ich leczenie.
Pierwszym krokiem, jaki należy podjąć w celu wyleczenia zaburzeń depresyjnych, jest wizyta u doświadczonego psychoterapeuty. To on zdiagnozuje chorobę i wyznaczy dalszy plan leczenia. W przypadku depresji konieczne będzie włączenie leków farmakologicznych, które między innymi są odpowiedzialne za wychwyt zwrotny serotoniny. Jakie inne preparaty można stosować, gdy zostanie zdiagnozowana depresja? Olej z konopi CBD jest coraz częściej polecany przez specjalistów, jako dodatkowe wsparcie w terapii. Jego dobroczynne działanie zostało udowodnione za pomocą wielu badań naukowych. Wielu pacjentów decyduje się także na samodzielne leczenie, właśnie za jego pomocą. Często wybierany jest przez nich jako pierwsza pomoc, zanim jeszcze podejmą decyzję o wizycie u terapeuty.
Należy jednak pamiętać, że stosowanie CBD w depresji nie jest jedynym rozwiązaniem, a oleju nie należy traktować jako jedyny skuteczny lek. Kwestia „olej CBD a depresja” nie jest jednoznaczna i o ile lekarze zezwalają na jego użycie, w ciężkich przypadkach jedynym rozwiązaniem mogą okazać się leki. Warto jednak zdecydować się na przyjmowanie CBD – to w pełni bezpieczny produkt, który pod żadnym pozorem nie zaszkodzi, a może przynieść doskonałe rezultaty.
