Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Konto
0
Koszyk (0)
Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content

Dołącz do nas

Trzy krople trzy razy dziennie – czyli jeszcze trochę o dawkowaniu CBD

olejki cbd

Artykuł dotyczy oferowanych na stronie produktów, które zostały wpisane przez Główny Inspektorat Sanitarny do rejestru produktów objętych powiadomieniem o pierwszym wprowadzeniu do obrotu. Przejdź dalej aby przeczytać o produktach z CBD.

Zapoznając się z poszczególnymi produktami konopnymi, często można spotkać się z zaleceniami dotyczącymi ich stosowania. W przypadku jednych z najpopularniejszych produktów pochodzenia konopnego – olejków CBD – trafia się zwykle na wskazówki typu 3 krople 3 razy dziennie. Zaletą takiej instrukcji jest jej prostota. Należy jednak pamiętać, że dawkowanie CBD jest nieco bardziej skomplikowaną kwestią. Chociaż w przypadku niektórych osób takie dawkowanie sprawdzi się doskonale, to dla innych może być niewystarczające. Jak pisaliśmy wcześniej TUTAJ, liczy się przede wszystkim zawartość CBD w 1 ml roztworu.

Określanie dawek za pomocą kropli może być oczywiście swojego rodzaju uproszczeniem, jeżeli tylko wiemy, co się pod tymi kroplami kryje. Większość producentów obok informacji na temat zawartości CBD w 1 ml podaje również, jaka jest mniej więcej jego ilość w 1 kropli produktu. Dlaczego mniej więcej? Cóż, kropla nie jest szczególnie dokładną jednostką miary. Dobrym rozwiązaniem może być zaopatrzenie się w pipetkę z miarką (jeżeli akurat wybrany przez nas produkt nie jest w takową wyposażony). Jednak o wiele ważniejsze od możliwie najdokładniejszego dozowania kropelek będzie zawsze obserwacja naszego organizmu i naszego samopoczucia przy poszczególnych dawkach CBD.

Dobra informacja jest taka, że kannabinoidów w zasadzie nie da się przedawkować. Nie znaczy to jednak, że nie należy poświęcić procesowi dawkowania odpowiedniej uwagi. We wcześniejszym artykule skupiliśmy się na optymalnej ilości aplikowanego w ciągu dnia produktu. Skoro wiemy już, ile mniej więcej olejku możemy potrzebować, spróbujmy sobie odpowiedzieć, jak go przyjmować. Jest kilka istotnych czynników, na które warto zwrócić uwagę. I chociaż w wielu przypadkach, odpowiedź na nasze pytania będzie nieubłaganie brzmiała to zależy, to wiemy wystarczająco dużo, żeby z czasem odnaleźć najlepszy dla nas sposób dawkowania CBD.

Na co zwrócić uwagę?
  1. Częstotliwość przyjmowania.
    Jeżeli olejek CBD stosujemy jako suplement diety lub wspomagamy nim proces leczenia choroby, dobrze jest podzielić swoją dawkę na kilka razy w ciągu dnia. CBD możemy też stosować doraźne, np. w sytuacjach stresowych lub przy nasileniu objawów chorobowych. Istnieje również możliwość tak zwanego mikrodawkowania, czyli aplikowania niewielkiej ilości produktu co godzinę. Metoda ta może sprawdzać się szczególnie, jeśli dopiero zaczynamy suplementację CBD.
  2. Pora przyjmowania.
    Pora przyjmowania CBD może mieć spore znaczenie w odniesieniu do przyjmowanej dawki. Małe ilości CBD mają zwykle działanie pobudzające, podczas gdy wysokie ilości
  3. Mogą powodować senność.
    Warto jest mieć to na uwadze. Jeżeli aplikujemy sobie CBD rano, wskazane będą raczej niższe dawki.
  4. Sposób przyjmowania.
    Tradycyjnie, olejek aplikujemy pod język, trzymamy go tam przez minutę, następnie przełykamy ślinę. Czasami sugeruje się, że jeżeli sprawia nam to problem, olejek można również rozetrzeć językiem po dziąsłach i podniebieniu. Obecnie istnieje również wiele produktów, które można po prostu dodać do pożywienia – np. wymieszać z jogurtem czy koktajlem owocowym.
  5. Co z innymi lekami?
    CBD może przyspieszać lub spowalniać metabolizm leków przeciwhistaminowych, immunomodulatorów, prokinetyków, antywirusowych przeciwko HIV, inhibitorów pompy protonowej, inhibitorów kanału wapniowego. A także sterydów/kortykosterydów, niesterydowych przeciwzapalnych, antydepresantów, środków anestezjologicznych, przeciwdrgawkowych, beta blokerów, blokerów angiotensyny II, sulfunylumoczników, statyn oraz leków przeciwcukrzycowych. Dlatego też, w przypadku przyjmowania któregokolwiek z tych środków należy skonsultować się z lekarzem.
[elfsight_instagram_feed id="1"]
Koszyk
0